آرشیو فروردین ماه 1400

علت بروز و راههاي درمان وسواس چك كردن

وسواس انواع مختلفي دارد و يكي از انواع آن وسواس چك كردن است كه افراد زيادي به آن دچار هستند

وسواس وارسي كردن ياهمان چك كردن،دومين نوع رايج وسواس ميباشداين افراد مدام درحال چك كردن گاز و برق و وسايل مختلف هستنديا زماني كه به بيرون ازمنزل ميروند مدام باخود درحال كلنجار هستند كه درخانه رابسته بودم يا نه.

اين افراد مدام موضوعي را چك ميكنندولي بازهم اطمينان ندارند ودردلشان آشوب برپاست،اين چك كردن براي ترس از جلوگيري از آتش سوزي وانفجارو غيره ميباشد.

آنها سعي ميكنند از ديگران دراين موضوع كمك بگيرند ولي بازهم با شكست مواجه ميشوند واين وسواس بدترهم ميشود.

انواع چك كردن متداول شامل:

گاز (ترس از انفجار خانه)

قفل درب (ترس از ورود دزد)

بسته بودن پنجره ها (ترس از ورود دزد )

لوازم برقي (ترس از آتش سوزي )

چراغ خانه (ترس از آتش سوزي )

درب خودرو (ترس از سرقت ماشين )

شير آب (ترس از راه افتادن آب در خانه)

چك كردن چندين باره يك ايميل و نامه( ترس از نوشتن كلمات نامناسب در نامه)

اگراين چك كردن ها زياد ازحد بشود و زمان وفكرتان را درگير خود كند اين مسئله بايد درمان شود.‌

علل بروز وسواس چك كردن

ريشه هاي وسواس بسيارمتفاوت هستند ولي از نظر روانكاوي ريشه در زمان كودكي دارد كه درمرحله مقعدي يعني از???ماهگي تا? سالگي? كودك اتفاق مي افتد.

ازنظر روانكاوان؛ افرادي كه وسواس دارند معمولا افكار اضطراب آوري دارند كه آن را با چك كردن وسايل جابه جا ميكنند تا اين اضطراب را ازبين ببرند، كه اين خود "تعريف وسواس" هم ميباشد.

وسواس چك كردن معمولا درافرادي به وجود مي آيد كه يكي از اعضاي خانواده شان يا وابستگانشان بيماري اضطرابي دارند.

وسواس چك كردن و ارتباط آن با وسواس عملي.

براي مثال فرد دربيرون از منزل است و فكر ميكند كه آيا شيرگاز رابسته است يانه. يكمي كه بگذرد اضطرابي عجيب و قدرتمند در دلش بوجود ميآيد كه براي رها شدن از اين همه اضطراب به دنبال راه چاره ميگردد تا كاري كند كه اضطرابش پايان يابد كه يك وسواس عملي رخ ميدهد.

درمان وسواس چك كردن

اين افرادبراي درمان بايد با يك روان درمانگر شناختي رفتاري گفت و گو داشته باشند.

افرادي كه وسواس چك كردن دارندزماني كه استرس و اضطراب بيشتري دارند وسواس شان هم بيشتر و شديد تر ميشود.

براي درمان اين افراد،اگرريشه تفكرات اضطراب فرد را بيابيم و آن را حل كنيم فرد از وسواس نيز نجات پيدا خواهد كرد.

درمان وسواس چك كردن با دارو

معمولا دراين روش روانپزشك داروهايي به فرد ميدهد تا از اضطراب رهايي پيدا كند و كمتر هم به وسواس بپردازد و اين وسواس نيز درمان شود،اين داروها شامل؛ سرترالين و فلوكستين و سيتالوپرام هستند.

روانپزشك معمولا براي كنترل اضطراب افراد داروي آرامبخش براي آنها تجويز ميكند ولي اين داروهاهمگي تاثير كوتاه مدت دارند و اگر دارو نخورند دوباره اضطراب ممكن است برگردد ولي اگر از روش هاي غيراز دارويي استفاده كنند نتيجه بهتري خواهند ديد.

جهت كسب اطلاعات بيشتر و ارتباط با مشاورين مركز مشاوره خانواده گپچه با ما در تماس باشيد

منبع: گپچه

راهنماي خريد پرده :

پرده اداري

مسلما براي كساني كه در محيط اداري مشغول به كار هستند زيبايي و مرتب بودن محل كار تاثير به سزايي در روحيه آنها مي گذارد چرا كه بيشتر وقت روزمره آنها در محل كار سپري ميشود. اگر چنانچه محيط براي تجارت نيز در نظر گرفته شده باشد براي جذب و ورود مشتري بايد از امكانات ويژه تري برخوردار باشد. مبلمان، صندليها، ملزومات اداري و پرده اداري

يكي از مهمترين عناصر زيبايي يك محيط اداري پوشش پنجره توسط يك پرده مناسب اداري و زيبا ميباشد براي انتخاب يك پرده اداري به نكاتي اعم از رنگ دكوراسيون رنگ دكوراسيون و چگونگي استفاده از پرده پرده كه براي چه منظوري ميخواهد استفاده قرار گيرد بايد توجه داشت.

براي انتخاب رنگ پرده چنانچه رنگ دكوراسيون از رنگهاي روشن استفاده شده بهتر است رنگ پرده يك پرده از از لوازمي كه در محيط استفاده شده تيره تر باشد اين امر باعث زيبايي محيط و نمايان تر شدن بيشتر پرده در محيط ميشود.

نكته ديگر و حائذ اهميت براي انتخاب يك اداري نوع استفاده از آن ميباشد كه ميخواهيم براي چه منظوري از اين پرده استفاده نماييم آيا ميخواهيم نو از آن عبور كند يا خير كه براي رد نشدن نور به داخل اتاق بايد از پرده هاي ضد نور استفاده نمود و براي تنظيم حركت پرده و كنترل نور بايد از پرده هاي كركره اي استفاده نمود.

از پرده كركره هاي چاپي نيز ميتوان براي متمايزتر شدن محيط اداري بهره برد با چاپ لوگو و يا عكسهايي مرتبط با حيطه شغلي بر روي پرده علاوه بر پوشش پنجره، تبليغ شغل را نيز در آن به همراه دارد.

يك پرده اداري همانطور كه از نامش پيداست بايد ظاهري اداري و ساده داشته باشد نظافت و نصب اين پرده ها نيز بايد به سهولت انجام شود.

از نمونه پرده هايي كه در ادارات بيشتر استفاده ميشود پرده هاي كركره اي و پرده زبرا ميباشد اين پرده ها علاوه بر ظاهر اداري و شيك داراي رنگ بندي متنوعي ميباشند كه ميتوان با هر محيطي آن را هماهنگ نمود تنظيم نور، حركت و نظافت اين پرده ها به راحتي قابل انجام ميباشد.

پرده پذيرايي

اتاق پذيرايي بخش مهمي از منزل ميباشد كه به دليل جمع خانوادگي و دعوت ميهمان بايد نسبت به ساير اتاقها بيشتر مورد توجه قرار گيرد. داشتن يك پرده پذيرايي مناسب ميتواند جلوه خاصي به اتاق دهد كه انتخاب آن كار چندان دشواري نميباشد. پرده پذيرايي داراي مدلها و اجناس مختلفي ميباشد كه با توجه به سليقه، هزينه، ابعاد پنجره و نوع دكوراسيون اتاق پذيرايي اين مدلها انتخاب و اجرا ميشوند.

با يك سبك ساده و برگزيده ميتوان اتاق پذيرايي را بسيار شيك و برگزيده نمود. با توجه به مدل، نوع پارچه پنجره پذيرايي ميتواند به عنوان مركز كانوني رمانتيك قرار بگيرد و يك زمينه ظريف و لطيف ايجاد كند و در منزل مورد توجه همگان قرار گيرد.

براي انتخاب رنگ پذيرايي بهتر است از رنگهاي رسمي استفاده نمود رنگهايي مانند كرم، طلايي،سرمه اي، قهوه اي، سياه و به تازگي رنگهايي مانند طوسي و زرد خردلي كه به عنوان رنگ دكوريهاي كنار پرده بيشتر استفاده ميشوند و تكميل كننده رنگ دكوراسيون پذيرايي ميباشند.

براي اتاقهاي پذيرايي بزرگ كه دكوراسيونشان به صورت سلطنتي ميباشد بهتر است ازپرده هاي والان دار همراه دكوري با پارچه هاي براق و نيمه براق كه ظاهري جذاب دارند و با محيط مطابقت دارند استفاده نمود.

براي منازل متوسط و كوچك بهتر است از لوازم دكوراسيون كلاسيك و اسپرت استفاده نمود كه حجم كمتري نسبت به لوازم سلطنتي را اشغال ميكند با يك پرده پذيرايي اسپرت يا كلاسيك با رنگ مناسب دكوراسيون ميتوان گرما و لطافت محيط را دو چندان نمود.

براي اينكه پرده پذيرايي نور اتاق را نگيرد ميتوان از تورهاي نازك استفاده نمود و از پرده آستري به عنوان پوشش زيرين براي كور كردن ديد، عايق حرارتي و زيبايي پرده بهره برد و در صورت استفاده از نور ميتوان پرده آستر را توسط چوب پرده هاي اتوماتيك پرده را به كنار كشيد و از نور بيرون به منظور روشنايي محيط استفاده نمود.

پرده اتاق خواب

اتاق خواب محيطي براي استراحت روز مره و شبانه ميباشد كه بايد امكاناتي براي استراحت در آنجا فراهم شود تا پس از يك خواب آسوده و راحت بتوان به كارهاي روزمره رسيدگي كرد.

يكي از اين عناصر مهم انتخاب يك پرده اتاق خواب مناسب ميباشد رنگ پرده نشان دهنده شخصيت، جنسيت و سن افراد استفاده كننده از اتاق خواب ميتوان رنگ و مدل پرده را انتخاب نمود.

براي انتخاب پارچه به عنوان پرده اتاق خواب  بهتر است از پارچه هاي ضخيم اتفاده كه موقع استفاده بتوان مانع عبور نور به اتاق خواب شود تا خواب خوب و لذت بخش را داشته باشيم. اگر چنانچه اتاق داراي نور طبيعي مطلوبي نباشد ميتوان از پارچه هاي روشن و نازك نيز استفاده كرد.

از نمونه پرده هاي اتاق خواب ميتوان به مدل پرده هاي پانچي و پليسه اي اشاره نمود كه ظاهر ساده تري نسبت به ساير مدلها را دارد و از نظر زيباي و قيمت بسيار مناسب هستند.

از اجناس پرده اتاق خواب ميتوان به پارچه هاي گوني بافت، هازانهاي چاپي، مخمل و شانل اشاره نمود كه ضخامت و تناسب بيشتري نسبت به ساير پارچه ها را دارا ميباشد و بسيار شيك و مناسب به عنوان پوشش پنجره ميباشد.

مدل پرده هاي پانچي پانچي در عين سادگي و زيبايي در حركت نيز بسيار روان هستند و در هنگام حركت باز يا بسته جمع نمودن پرده به راحتي قابل انجام ميبشد به علت همين امر پرده هاي پانچي بيشر به عنوان پرده اتاق خواب استفاده ميشود. براي اتاق خواب كودكان بهتر است از پرده هايي با رنگ شاد و روشن انتخاب نمود كه تاثير شاد و رحيه بخشي در آنها ميگذارد.

از نمونه پرده هاي اتاق خواب ميتوان به پرده زبرا نيز اشاره نمود كه در مدلها و رنگهاي مختلف براي هر سنيني يافت ميشود و ميتوان به راحتي اين نمونه ها را با اتاق ست نمود.

منبع شفقنا

ترديدي نيست كه ماشين لباس شويي يكي از مهم ترين وسايل در بين لوازم خانگي است.
بنابراين با بروز هر گونه نقص فني يا كاركرد ناقص ماشين لباس شويي ، خانواده دچار مشكل مي شود.
تعمير ماشين لباس شويي از پردردسر ترين تعميرات به شمار مي رود.
هزينه هاي بالاي تعميرات ، جابجايي مشكل و پرهزينه ماشين لباس شويي  ، دغدغه يافتن يك تعميركار يا شركت معتبر كه كار تعمير را با كيفيت مناسب و در اسرع وقت انجام دهد و … از چالش هايي هستند كه براي تعمير ماشين لباس شويي با آن ها مواجه مي شويم.
از سوي ديگر افزايش روز افزون بهاي ارز و به تبع آن قيمت لوازم خانگي از جمله ماشين لباس شويي ، خود دليل مهمي است براي اين كه لباس شويي خود را براي تعمير به افرادي حاذق و كارآزموده بسپاريم.
ماشين لباس شويي علي رغم اين كه از لحاظ فني دستگاه چندان پيچيده اي نيست اما با عيوب و مشكلات بسياري مواجه مي شود كه بسياري از آن ها با چند راهنمايي ساده توسط خود شما قابل حل خواهند بود اما براي مشكلات جدي تر بايد دستگاه را به مركز تعميرات ماشين لباس شويي برده و يا از متخصص اين كار بخواهيد اين كار را در منزل يا محل كار انجام دهد.

معرفي دستگاه كوره زغال صنعتي و انواع آن

    دستگاه كوره زغال صنعتي جداره اي

اين دستگاه كه معروف به دستگاه توليد زغال كبابي است، به منظور توليد زغال مخصوص كباب به كار گرفته مي شود. در صورتي كه تصميم به توليد زغال كبابي گرفتيد و جهت راه اندازي خط توليد آن با استفاده از اين نوع كوره اقدام كرديد، به دليل فروش مناسب و با توجه به افزايش تقاضايي كه زغال كبابي در بازار دارد، يكي از كسب و كارهاي موفق به شمار مي آيد.

    دستگاه كوره زغال صنعتي G+

دستگاه زغال G+ از نسل جديد كوره هاي بدون كف بوده و داراي ويژگي هاي زير مي باشد:

1- برخورداري از دماي كاملاً يكنواخت از كف تا سقف

2- اين كوره تنها كوره بدون كف و بدون حفاظ حرارتي است.

3- داراي طراحي كاملاٌ صنعتي و مهندسي شده مي باشد.

4- به دليل داشتن فضاي زياد، در همه نقاط بارگير كوره، گردش گرما از تناسب لازم برخوردار مي باشد.

5- بكارگيري علوم متالوژي در طراحي و ساخت آن

6- حرارت دهي به چوب ها به شكلي پيوسته و بي وقفه، جهت توليد زغال صورت مي گيرد.

7- براي اين نوع كوره ها عدم شكستگي زغال توليدي را مي توان تا 100 درصد در نظر گرفت.

8- برخورداري از عملكرد پرتابي گرما، براي چوب هاي قرار گرفته در لابه لاي چوب هاي ديگر به منظور حرارت دهي مناسب به آنها

9- دارا بودن سيستم كنترل فشار، در مواقع افزايش فشار كوره يكي از خصوصيات اين دستگاه مي باشد.

10- داراي كارايي 100 درصدي در فرايند گازگيري كامل زغال هاي توليدي

11- برخورداري از اجراي آتشكده حرارتي، و بدون نياز به چيدمان براي آن مي باشد.

12- در صورت خاموشي مشعل ها، به دليل دارا بودن منبع ذخيره حرارت، به شكلي يكنواخت به چوب ها حرارت دهي مي شود.

13- زغال توليد شده توسط اين كوره كاملاً بدون خامي بوده و در اين زمينه از كارايي 100 درصدي برخوردار است.

14- اين دستگاه، امكان پخت چوب در اندازه هاي مختلف را به صورت همزمان و در كنار هم فراهم كرده به گونه اي كه مي توان از چوب كبريت يا برگ درخت همراه با تنه درخت، بدون ايجاد كمترين افتي در كيفيت و بدون كوچكترين ترك و شكستگي، زغال توليد نمود.

 
 منبع : دستگاه كوره زغال صنعتي جدارهاي

تب رانندگي و به آغوش كشيدن يك خودروي كراس اوور ، خودروسازان برجسته جهان را مجبور كرده است كه هر ساله نمونه اي از اين كلاس محبوب اتومبيل را در سبد خودروهاي خود داشته باشند.

به گزارش ايسنا ، كراس اوورها در گذشته براي سفرهاي مهيج جاده اي مورد استفاده قرار مي گرفتند ، اما امروزه با توليد انواع لوكس ، بيشتر جوانان اين اتومبيل ها را براي رانندگي در داخل شهر به سدان ترجيح مي دهند. در سال هاي اخير شركت هاي بزرگ خودروسازي با طراحي و ساختارشكني متفاوت سعي در جلب مشتري داشته اند. نيسان با توليد جوك بنيانگذار بخش جديدي در صنعت خودرو شد. ظاهر نامتعارف و متنوع خودرو و نحوه استقبال از آن باعث شد ساير خودروسازان با چنين طرح هايي روبرو شوند. در اين ميان ، چند اتومبيل بيش از بقيه پرورش يافته اند: تويوتا با مدل CHR ، رنو با كپچر ، پژو با 2008 و سانگيانگ با تيوولي از جمله خودروهايي هستند كه در كشورمان از شوخي هاي نيسان آشنا و قدرتمند به حساب مي آيند.

 
نيسان در رقابت با آسيايي هاي درجه يك شوخي مي كند!

آنچه در ابتدا با نيسان يك شوخي است تخيل و زمان پخش متفاوت آن هم جنبه مثبت و هم انتقادي دارد. البته طرفداران اين خودرو به دليل فروش بسيار خوب قطعاً از وزن بيشتري برخوردار هستند. نيسان جوك ها را در سه نوع Skypack ، Sport و Platinum با اختلاف قدرت موتور و گزينه هاي مختلف معرفي كرد. نيسان جوك از كيفيت ساخت بسيار بالايي برخوردار است.

كابين اسپرت اين خودرو با شباهت بسيار زياد آن به موتورهاي رالي ، از هيجان و سرعت سرريز است. نيسان تقريباً بيشتر گزينه هاي اتومبيل لوكس مانند كروز كنترل ، دوربين ديد عقب و سنسورهاي مختلف هشدار دهنده نقطه كور را كه بين خطوط لبه و سقف Panorauma حركت مي كنند براي شوخي در نظر گرفته است. از نظر ايمني ، نيسان يك شوخي 5 ستاره از موسسه Euro NCAP دريافت كرد كه نشان دهنده سطح بالاي ايمني آن است.

جوك در تيپ هاي Skypack و Platinum داراي يك موتور 1.6 ليتري با قدرت 117 اسب بخار قدرت است و در نسخه اسپرت با يك موتور 1.6 ليتري 190 اسب بخار قدرت ارائه مي دهد كه قابل مقايسه نيست. اگر سوال در مورد طراحي ظاهري را با سليقه در نظر بگيريم ، قيمت بالاي و محدود بودن خدمات پس از فروش اين خودرو در ايران را مي توان از نقاط ضعف آن دانست. از طرف ديگر ، خودروساز ژاپني تويوتا با نيسان جوك وارد رقابت با CHR شده است. تويوتا CHR علي رغم شباهت هاي زيادي كه با شكل طراحي نيسان جوك دارد ، خودروي زيبايي به نظر مي رسد. مانند ساير محصولات تويوتا ، كيفيت مواد و عملكرد فني نكته مهم و مثبت Toyota CHR است.

ليست كاملي از گزينه ها و سنسورهاي مختلف اين خودرو ، از جمله سيستم پيشگيري از تصادف با رادار موج كوتاه ، سيستم تشخيص علائم راهنمايي و رانندگي و كنترل خودكار در سرپايي و سربالايي نمونه هايي است كه در نيسان جوك يافت نمي شود. در قلب تويوتا CHR يك موتور 1.2 ليتري 115 اسب بخاري و يك موتور هيبريدي 122 اسب بخاري وجود دارد كه مي تواند ضعيف تر از موتور نيسان جوك باشد ، اما تويوتا با يك نمونه اوليه هيبريدي از ماشين جك پات را چرخانده است.

عيب تويوتا CHR قيمت بسيار بالاي خودرو است كه حتي از نيسان جوك نيز گران خواهد بود. اما در كنار اين دو آسيايي پر سر و صدا ، ما يك خودروساز كره اي را داريم كه با كراس اوور هاچ بك خود يك رقيب بزرگ است. سانگ يانگ تيوولي يك ماشين جمع و جور محبوب است كه شايد طراحي خاصي متفاوت از شوخي هاي CHR و نيسان نداشته باشد اما در كلاس خود يك ماشين زيبا و متفاوت است. تقريباً بيشتر گزينه هاي لوكس رفاه اتومبيل در Tivoli نيز ديده مي شود و از اين نظر ، در مقايسه با رقبا چندان نتيجه نمي گيرد. پيشرانه 1.6 ليتري با قدرت 128 اسب بخار و شتاب خوب از طريق بدنه تيوولي نويد يك ماشين قدرتمند و تيز را مي دهد. تنها نقطه ضعف سنگيانگ تيوولي ارتفاع كم ماشين از سطح زمين است. اما دست برنده اين خودرو قيمت مناسب آن است كه باعث رونق آن در بازار فروش خودرو شده و با نيسان جوك و تويوتا CHR كه قيمت هاي نجومي دارند رقابت مي كند.

 
با اروپايي هاي شناخته شده رقابت كنيد

در زير ، وقتي چندين نمونه از شوخي هاي نيسان در ديوار تهران و ساير وب سايت هاي خريد و فروش خودرو را بررسي مي كنيم ، در اين كلاس اتومبيل نام هاي اروپايي نيز پيدا مي كنيم. رنو كپچر و پژو 2008 از رقباي اروپايي و شناخته شده نيسان جوك هستند. در بحث ظاهر ، اين دو خودرو قطعاً در برابر ظرافت و طراحي خاص نيسان جوك حرفي براي گفتن ندارند. رنو كپچر از گزينه هاي رفاهي چيزي كم ندارد و بيشتر گزينه هاي اين كلاس از وسايل نقليه براي همين منظور طراحي شده اند.

اما نكته قابل توجه در مورد اين خودرو ، صرفه جويي در مصرف سوخت بسيار خوب و كيفيت ساخت آن است. موتور e خودرو با حجم 1.2 ليتر قدرت 120 اسب بخار دارد. از معايب رنو كپچر استفاده از مواد پايين در كابين است كه در مقايسه با كيفيت مواد نيسان ضعف بزرگي محسوب مي شود. بر خلاف پژو 2008 ، نيسان جوك ديگر رقيب فرانسوي ، نيسان جوك با طراحي زيبا و كاملاً شبيه آن ، اگر پژو در تجهيز گزينه هاي رفاهي خودرو كمي عملي تر بود ، مي توانست رقيب سرسخت نيسان جوك باشد. پژو 2008 مجهز به موتور 1.6 ليتري با قدرت 163 اسب بخار است كه نكته مهمي است. نقطه قوت پژو 2008 قيمت مناسب آن در مقايسه با نيسان جوك ، مصرف سوخت كم و شتاب بسيار خوب خودرو است اما اين خودروي زيبا در بحث گزينه هاي رفاهي در مقابل شوخي هاي نيسان حرفي براي گفتن ندارد.

منبع : خريد و فروش خودرو در سايت ديوار

تب رانندگي و به آغوش كشيدن يك خودروي كراس اوور ، خودروسازان برجسته جهان را مجبور كرده است كه هر ساله نمونه اي از اين كلاس محبوب اتومبيل را در سبد خودروهاي خود داشته باشند.

به گزارش ايسنا ، كراس اوورها در گذشته براي سفرهاي مهيج جاده اي مورد استفاده قرار مي گرفتند ، اما امروزه با توليد انواع لوكس ، بيشتر جوانان اين اتومبيل ها را براي رانندگي در داخل شهر به سدان ترجيح مي دهند. در سال هاي اخير شركت هاي بزرگ خودروسازي با طراحي و ساختارشكني متفاوت سعي در جلب مشتري داشته اند. نيسان با توليد جوك بنيانگذار بخش جديدي در صنعت خودرو شد. ظاهر نامتعارف و متنوع خودرو و نحوه استقبال از آن باعث شد ساير خودروسازان با چنين طرح هايي روبرو شوند. در اين ميان ، چند اتومبيل بيش از بقيه پرورش يافته اند: تويوتا با مدل CHR ، رنو با كپچر ، پژو با 2008 و سانگيانگ با تيوولي از جمله خودروهايي هستند كه در كشورمان از شوخي هاي نيسان آشنا و قدرتمند به حساب مي آيند.

 
نيسان در رقابت با آسيايي هاي درجه يك شوخي مي كند!

آنچه در ابتدا با نيسان يك شوخي است تخيل و زمان پخش متفاوت آن هم جنبه مثبت و هم انتقادي دارد. البته طرفداران اين خودرو به دليل فروش بسيار خوب قطعاً از وزن بيشتري برخوردار هستند. نيسان جوك ها را در سه نوع Skypack ، Sport و Platinum با اختلاف قدرت موتور و گزينه هاي مختلف معرفي كرد. نيسان جوك از كيفيت ساخت بسيار بالايي برخوردار است.

كابين اسپرت اين خودرو با شباهت بسيار زياد آن به موتورهاي رالي ، از هيجان و سرعت سرريز است. نيسان تقريباً بيشتر گزينه هاي اتومبيل لوكس مانند كروز كنترل ، دوربين ديد عقب و سنسورهاي مختلف هشدار دهنده نقطه كور را كه بين خطوط لبه و سقف Panorauma حركت مي كنند براي شوخي در نظر گرفته است. از نظر ايمني ، نيسان يك شوخي 5 ستاره از موسسه Euro NCAP دريافت كرد كه نشان دهنده سطح بالاي ايمني آن است.

جوك در تيپ هاي Skypack و Platinum داراي يك موتور 1.6 ليتري با قدرت 117 اسب بخار قدرت است و در نسخه اسپرت با يك موتور 1.6 ليتري 190 اسب بخار قدرت ارائه مي دهد كه قابل مقايسه نيست. اگر سوال در مورد طراحي ظاهري را با سليقه در نظر بگيريم ، قيمت بالاي و محدود بودن خدمات پس از فروش اين خودرو در ايران را مي توان از نقاط ضعف آن دانست. از طرف ديگر ، خودروساز ژاپني تويوتا با نيسان جوك وارد رقابت با CHR شده است. تويوتا CHR علي رغم شباهت هاي زيادي كه با شكل طراحي نيسان جوك دارد ، خودروي زيبايي به نظر مي رسد. مانند ساير محصولات تويوتا ، كيفيت مواد و عملكرد فني نكته مهم و مثبت Toyota CHR است.

ليست كاملي از گزينه ها و سنسورهاي مختلف اين خودرو ، از جمله سيستم پيشگيري از تصادف با رادار موج كوتاه ، سيستم تشخيص علائم راهنمايي و رانندگي و كنترل خودكار در سرپايي و سربالايي نمونه هايي است كه در نيسان جوك يافت نمي شود. در قلب تويوتا CHR يك موتور 1.2 ليتري 115 اسب بخاري و يك موتور هيبريدي 122 اسب بخاري وجود دارد كه مي تواند ضعيف تر از موتور نيسان جوك باشد ، اما تويوتا با يك نمونه اوليه هيبريدي از ماشين جك پات را چرخانده است.

عيب تويوتا CHR قيمت بسيار بالاي خودرو است كه حتي از نيسان جوك نيز گران خواهد بود. اما در كنار اين دو آسيايي پر سر و صدا ، ما يك خودروساز كره اي را داريم كه با كراس اوور هاچ بك خود يك رقيب بزرگ است. سانگ يانگ تيوولي يك ماشين جمع و جور محبوب است كه شايد طراحي خاصي متفاوت از شوخي هاي CHR و نيسان نداشته باشد اما در كلاس خود يك ماشين زيبا و متفاوت است. تقريباً بيشتر گزينه هاي لوكس رفاه اتومبيل در Tivoli نيز ديده مي شود و از اين نظر ، در مقايسه با رقبا چندان نتيجه نمي گيرد. پيشرانه 1.6 ليتري با قدرت 128 اسب بخار و شتاب خوب از طريق بدنه تيوولي نويد يك ماشين قدرتمند و تيز را مي دهد. تنها نقطه ضعف سنگيانگ تيوولي ارتفاع كم ماشين از سطح زمين است. اما دست برنده اين خودرو قيمت مناسب آن است كه باعث رونق آن در بازار فروش خودرو شده و با نيسان جوك و تويوتا CHR كه قيمت هاي نجومي دارند رقابت مي كند.

 
با اروپايي هاي شناخته شده رقابت كنيد

در زير ، وقتي چندين نمونه از شوخي هاي نيسان در ديوار تهران و ساير وب سايت هاي خريد و فروش خودرو را بررسي مي كنيم ، در اين كلاس اتومبيل نام هاي اروپايي نيز پيدا مي كنيم. رنو كپچر و پژو 2008 از رقباي اروپايي و شناخته شده نيسان جوك هستند. در بحث ظاهر ، اين دو خودرو قطعاً در برابر ظرافت و طراحي خاص نيسان جوك حرفي براي گفتن ندارند. رنو كپچر از گزينه هاي رفاهي چيزي كم ندارد و بيشتر گزينه هاي اين كلاس از وسايل نقليه براي همين منظور طراحي شده اند.

اما نكته قابل توجه در مورد اين خودرو ، صرفه جويي در مصرف سوخت بسيار خوب و كيفيت ساخت آن است. موتور e خودرو با حجم 1.2 ليتر قدرت 120 اسب بخار دارد. از معايب رنو كپچر استفاده از مواد پايين در كابين است كه در مقايسه با كيفيت مواد نيسان ضعف بزرگي محسوب مي شود. بر خلاف پژو 2008 ، نيسان جوك ديگر رقيب فرانسوي ، نيسان جوك با طراحي زيبا و كاملاً شبيه آن ، اگر پژو در تجهيز گزينه هاي رفاهي خودرو كمي عملي تر بود ، مي توانست رقيب سرسخت نيسان جوك باشد. پژو 2008 مجهز به موتور 1.6 ليتري با قدرت 163 اسب بخار است كه نكته مهمي است. نقطه قوت پژو 2008 قيمت مناسب آن در مقايسه با نيسان جوك ، مصرف سوخت كم و شتاب بسيار خوب خودرو است اما اين خودروي زيبا در بحث گزينه هاي رفاهي در مقابل شوخي هاي نيسان حرفي براي گفتن ندارد.

منبع : خريد و فروش خودرو در سايت ديوار

لباس نامزدي پوشيده

بسياري از خانواده‌ها قبل از مراسم عقد يك مراسم نامزدي براي عروس و داماد برگزار مي‌كنند.

در اين مراسم عروس لباس سپيد عروسي بر تن نمي‌كند و به جاي آن از يك لباس نامزدي استفاده مي‌كند. اكثر مراسم‌هاي نامزدي به صورت مختلط برگزار مي‌شوند و آقايان به همراه خانم‌ها در يك سالن حضور دارند. به همين علت عروس خانم‌ها معمولا ترجيح مي‌دهند از يك لباس نامزدي پوشيده استفاده كنند. در اين بخش از پپت ماركت نكاتي را در مورد لباس نامزدي بيان مي كنيم.

به دليل اينكه مراسم‌هاي نامزدي اغلب در منزل برگزار مي‌شوند پوشيدن لباس‌هايي با دامن‌هاي پفي و شبيه لباس عروس توصيه نمي‌شود چرا كه اين لباس­ها در يك محيط كوچك جلوه­ي زيبايي نخواهد داشت.

در زمان خريد آنلاين لباس ‌نامزدي توجه كنيد جنس پارچه‌ي آن لطيف و با كيفيت باشد چرا كه در زيبا جلوه كردن لباس تاثير فراواني دارد. البته اگر لباس نامزدي شما پوشيده است مي­توانيد از لباسي با پارچه­هاي درخشان مثل لمه يا پارچه­هاي زربافت انتخاب كنيد تا از يكنواخت بودن استايل شما جلوگيري كند.

در طراحي لباس‌هاي نامزدي پوشيده معمولا از ظريف‌كاري زيادي استفاده مي‌كنند و با نگين و اكسسوري­هاي زيبا جلوه‌ي درخشان‌تري از لباس ارائه مي‌كنند.

يكي از طرح­هايي كه براي پوشيده كردن لباس نامزدي استفاده مي­شود استفاده از شنل در طراحي لباس است. با به كار بردن مدل شنل در دوخت لباس خود، شما مي­توانيد از قسمت شانه تا كمر لباس را بپوشانيد. بعضي از مدل­هاي شنل كلاه هم دارند كه با استفاده از كلاه مي­توانيد موهاي خود را نيز پوشيده نگه داريد.

از مدل­هاي ساده اما شيك و زيباي اين روزها براي لباس نامزدي پوشيده لباسي است كه بالاتنه­ي آن از گيپور و آستر دوخته شده و دامن آن معمولا از حرير يا ساتن تهيه مي­شود. اين لباس علاوه بر پوشيدگي بسيار جذاب جلوه مي­كند.

براي پوشيدگي يك لباس نامزدي در دوخت آن از آستين­هاي بلند استفاده مي­كنند. آستين­هاي كلوش زيبايي خاصي به لباس مي­بخشد و باعث مي­شود استايل شما رويايي­ جلوه كند.

آستين­هاي پفي نيز در طراحي اين لباس­ها به كار برده مي­شود كه در قسمت مچ تنگ مي­شود. معمولا جنس اين آستين­ها از تور يا حرير است و روي مچي آستين را با سنگ دوزي و گل دوزي تزئين مي­كنند.

اگر لباس نامزدي شما پوشيده نيست و دوست داريد لباستان پوشيده جلوه كند مي­توانيد از يك كت مجلسي متناسب با لباس خود استفاده كنيد. سعي كنيد كتي كه براي پوشيدن بر روي لباس نامزدي خود استفاده مي­كنيد با رنگ و جنس لباستان ست باشد؛ مي­توانيد از سنگ­دوزي نيز براي تزئين لبه­هاي كت استفاده كنيد.

رنگ‌هايي كه براي لباس‌هاي جذاب استفاده مي‌شود معمولا رنگ‌هاي روشن و مليحي هستند مثل رنگ‌هاي صدفي، نباتي، صورتي روشن و ياسي. سبك آرايش عروس نيز در اين مراسم بايد مليح و ساده باشد تا هم‌چنان حالت دخترانه‌ي خود را حفظ كند. سعي كنيد از اكسسوري­هاي پر زرق و برق در اين مراسم استفاده نكنيد.

براي تكميل كردن خريد لباس مجلسي خود بهتر است براي پوشاندن موهاي خود به جاي استفاده از شال يا روسري از توربان استفاده كنيد. توربان­ها در مدل­هاي مختلف و با پارچه­هاي متفاوتي دوخته مي­شوند كه بايد آن را با رنگ و طرح لباس خود ست كنيد. امروزه استفاده از توربان­ها در بين دختران جوان محبوب است و براي پوشاندن موها بسيار زيباتر از روسري­هاي معمول است.

ترديدي نيست كه ماشين لباس شويي يكي از مهم ترين وسايل در بين لوازم خانگي است.
بنابراين با بروز هر گونه نقص فني يا كاركرد ناقص ماشين لباس شويي ، خانواده دچار مشكل مي شود.
تعمير ماشين لباس شويي از پردردسر ترين تعميرات به شمار مي رود.
هزينه هاي بالاي تعميرات ، جابجايي مشكل و پرهزينه ماشين لباس شويي  ، دغدغه يافتن يك تعميركار يا شركت معتبر كه كار تعمير را با كيفيت مناسب و در اسرع وقت انجام دهد و … از چالش هايي هستند كه براي تعمير ماشين لباس شويي با آن ها مواجه مي شويم.
از سوي ديگر افزايش روز افزون بهاي ارز و به تبع آن قيمت لوازم خانگي از جمله ماشين لباس شويي ، خود دليل مهمي است براي اين كه لباس شويي خود را براي تعمير به افرادي حاذق و كارآزموده بسپاريم.
ماشين لباس شويي علي رغم اين كه از لحاظ فني دستگاه چندان پيچيده اي نيست اما با عيوب و مشكلات بسياري مواجه مي شود كه بسياري از آن ها با چند راهنمايي ساده توسط خود شما قابل حل خواهند بود اما براي مشكلات جدي تر بايد دستگاه را به مركز تعميرات ماشين لباس شويي برده و يا از متخصص اين كار بخواهيد اين كار را در منزل يا محل كار انجام دهد.

ISO 9001 به‌عنوان استاندارد بين‌المللي تعريف مي‌شود كه الزامات سيستم مديريت كيفيت (QMS) را مشخص مي‌كند. سازمان‌ها براي نشان دادن توانايي ارائه مداوم محصولات و خدمات متناسب با نيازهاي نظارتي مشتري و نظارتي ، از اين استاندارد استفاده مي‌كنند. اين استاندارد محبوب‌ترين استاندارد در سري ISO 9000 و تنها استاندارد اين سري است كه سازمان‌ها مي‌توانند گواهي دهند.

ISO 9001 براي اولين بار در سال 1987 توسط سازمان بين‌المللي استاندارد سازي (ISO) منتشر شد كه يك آژانس بين‌المللي متشكل از نهادهاي استاندارد ملي در بيش از 160 كشور است. نسخه فعلي ISO 9001 در سپتامبر 2015 منتشر شد.

چه كسي بايد از ويرايش ISO 9001: 2015 استفاده كند؟

ISO 9001: 2015 براي هر سازماني اعمال مي‌شود ، صرف نظر از اندازه و صنعت. بيش از 1 ميليون سازمان از بيش از 160 كشور جهان الزامات استاندارد ISO 9001 را بر روي دستگاه‌هاي مديريت كيفيت خود اجرا كرده‌اند.

سازمان‌ها از هر نوع و اندازه‌اي دريافتند كه استفاده از استاندارد ISO 9001 به آن‌ها كمك مي‌كند:

سازمان عمليات

بهره وري فرآيند را بهبود ببخشيد

پيشرفت مداوم

به كليه سازمانهاي استفاده كننده از ايزو 9001 توصيه مي‌شود كه در اسرع وقت به استاندارد ايزو 9001: 2015 بروند. اين نه تنها شامل سازمانهاي داراي گواهينامه ISO 9001: 2008 ، بلكه همچنين سازمانهايي است كه در آموزش يا اعتباربخشي به ديگران شركت مي‌كنند.

از 14 سپتامبر 2018 ، سازمان‌هايي كه در حال حاضر در ISO 9001: 2008 ثبت نام كرده‌اند ، بايد به استاندارد 2015 تبديل شوند.

راهنماي انتقال از ISO 9001: 2008 به ISO 9001: 2015 را مي‌توانيد از انجمن بين‌المللي اعتبار سنجي (IAF) بارگيري كنيد.

ISO 9001: 2015 چه مباحثي را پوشش مي‌دهد؟

ايزو 9001 بر اساس متد برنامه انجام كار بررسي مي‌كند و رويكردي فرآيند مدار را براي مستند سازي و بررسي ساختار ، مسئوليت‌ها و رويه‌هاي لازم براي دستيابي به مديريت كيفيت موثر در يك سازمان فراهم مي‌كند. بخشهاي مشخص شده استاندارد شامل بسياري از موضوعات مانند موارد زير است:

الزامات سيستم مديريت كيفيت ، شامل اطلاعات مستند ، برنامه ريزي و تعريف تعاملات فرآيندي

مسئوليت‌هاي مديريتي

مديريت منابع ، ازجمله منابع انساني و محيط كار سازمان

تحقق محصول ، شامل مراحل طراحي تا تحويل

اندازه گيري ، تجزيه و تحليل و بهبود سيستم مديريت كيفيت از طريق فعاليت‌هايي مانند حسابرسي داخلي ، اقدامات اصلاحي و پيشگيرانه

هدف از تغييرات ايجاد شده در بازنگري ايزو 9001 2015 اطمينان از تطابق ايزو 9001 با محيطهاي در حال تغيير سازمان‌ها است. برخي از عمده‌ترين به روزرساني ها در ISO 9001: 2015 شامل موارد زير است:

معرفي اصطلاحات جديد

برخي از اطلاعات را تغيير ساختار دهيد

تأكيد بر تفكر مبتني بر ريسك براي تقويت كاربرد رويكرد فرآيند

بهبود خدمات برنامه

افزايش الزامات رانندگي

هفت اصل استاندارد ISO 9001: 2015

هفت اصل استاندارد ISO 9001: 2015

چگونه مي‌توانم با ISO 9001: 2015 شروع كنم؟

چه شما در حال شروع سفر ISO 9001 خود باشيد و چه به سمت بازنگري سال 2015 برويد ، اولين قدم شما خريد نسخه‌اي از ISO 9001: 2015 است.

از 14 سپتامبر 2018 ، سازمان‌هايي كه در حال حاضر در ISO 9001: 2008 ثبت نام كرده‌اند ، بايد به استاندارد 2015 تبديل شوند.

نسخه‌هاي قبلي ISO 9001

ISO 9001 كه در اصل در سال 1987 منتشر شد ، در 1994 ، 2000 و دوباره در سال 2008 مورد بازنگري قرار گرفت. آخرين بازبيني در سپتامبر 2015 منتشر شد.

ISO 9001: 1994 علاوه بر ارائه توضيحات ديگر ، تغييراتي را براي بهبود كنترل بر نياز و طراحي و توسعه ايجاد كرده است. سري 1994 همچنين نقش ISO 9002 و 9003 را اندكي اصلاح كرد.

در اصلاحيه ISO 9001: 2008 تلاش شده تا موارد مطرح شده در هنگام اجراي ISO 9001: 2000 روشن شود.

برنامه ISO 9001 را تنظيم كنيد

برنامه ISO 9001 را تنظيم كنيد

ايزو 9001 چه مزايايي دارد؟

ايزو 9001 به سازمانها كمك مي‌كند تا اطمينان حاصل كنند كه مشتريانشان محصولات و خدمات باكيفيت بالا را به‌طور مداوم دريافت مي‌كنند ، كه به‌نوبه خود مزاياي زيادي ازجمله رضايت مشتري ، مديريت و كاركنان را به همراه دارد.

ازآنجاكه ISO 9001 الزامات لازم براي يك سيستم مديريت كيفيت موثر را تعريف مي‌كند ، سازمان‌ها دريافتند كه استفاده از استاندارد به آن‌ها كمك مي‌كند:

سازمان سيستم مديريت كيفيت

ايجاد رضايت مشتري ، مديريت و كارمند

به‌طور مداوم عمليات خود را بهبود مي‌بخشد

پس انداز هزينه‌ها

در نوادا ، منطقه مدرسه كلارك از ايزو 9001 براي پس انداز 174 ميليون دلار در طول 10 سال در هزينه‌هاي واقعي استفاده كرد و از هزينه آن جلوگيري كرد. بيش از 3000 كارمند مطابق با استانداردها آموزش ديده‌اند كه سه عنصر اساسي براي موفقيت سيستم را امكان پذير مي‌كند: آموزش ، برقراري ارتباط ، احترام و شايستگي.

گواهينامه ISO 9001

ISO 9001 تنها استاندارد سري ISO 9000 است كه سازمان‌ها مي‌توانند به آن اعتماد كنند. گواهينامه ISO 9001: 2015 به اين معني است كه سازمان ثابت كرده است:

از دستورالعمل‌هاي استاندارد ISO 9001 پيروي مي‌كند

اين نيازهاي خاص خود را دارد

نيازهاي مشتري ، الزامات قانوني و نظارتي را برآورده مي‌كند

او اسناد را نگه مي‌دارد

صدور گواهينامه مطابق با ISO 9001 با نشان دادن اينكه مشتريان محصولات و خدمات آن انتظارات را برآورده مي‌كنند ، مي‌تواند اعتبار يك سازمان را افزايش دهد. در برخي موارد يا در برخي صنايع ، صدور گواهينامه لازم است يا به‌طور قانوني لازم است. روند صدور گواهينامه شامل پياده سازي الزامات ISO 9001: 2015 و سپس تكميل يك مميزي ثبت نامي موفقيت آميز است كه تأييد مي‌كند سازمان اين شرايط را برآورده مي‌كند.

سازمان‌ها هنگام آماده سازي براي صدور گواهينامه سيستم مديريت كيفيت ISO 9001 بايد موارد زير را در نظر بگيرند:

هزينه‌هاي ثبت براي مميزي‌هاي ثبت نام ، نظارت و صدور گواهينامه مطابق با ISO 9001

سطح انطباق موجود با الزامات ISO 9001

ميزان منابعي كه شركت براي توسعه و اجرا به اين پروژه اختصاص خواهد داد

ميزان پشتيباني مورد نياز يك مشاور و هزينه‌هاي مربوطه

مقاله "هزينه چقدر است؟" را بخوانيد. براي چك ليست مي‌توانيد براي ارزيابي هزينه‌هاي گواهينامه ISO 9001 استفاده كنيد.