چطور بر بي حوصلگي در بارداري غلبه كنيم؟

۴۱ بازديد

خستگي و بي حوصلگي در بارداري

به طور كلي مي توان گفت بارداري علائم و تغييرات فيزيولوژيكي مختص به خود را دارد كه بارزترين آن بي حوصلگي در بارداري مي باشد و علت آن بروز تغييرات هورموني در اين دوران است. اين گونه تغييرات موجب اختلال در الگوي خواب، نحوه هضم غذا و در پي آن باعث تغييرات ظاهري مي گردد. در واقع طبيعي مي باشد زماني كه بدن مادر براي رشد و تكامل جنين در حال آماده سازي بوده شرايط آن نيز نسبت به قبل متفاوت مي باشد كه همين امر در نتيجه بر روي حالات روحي و خلق و خوي مادر تاثير مي گذارد.

بهتر است بدانيد كه هدف اوليه جنين استفاده از منابع بدن مادر است و مادر دومين فردي مي باشد كه از منابع خود مصرف مي كند. در واقع بايد گفت در آغاز گردش خون اكسيژن لازم و ديگر احتياجات تغذيه اي را به جنين رسانده و مادر در وهله دوم از اين منابع استفاده مي كند. بدين ترتيب با هر ضربان قلب جنين يا هر سلولي كه در بدن مادر نمو پيدا مي كند از ميزان انرژي او كاسته مي شود.
علل اصلي بي حوصلگي در حاملگي
دلايل مختلف و تاثيرگذاري وجود دارد كه موجب بروز اين وضعيت در بارداري مي شود كه در ادامه به بيان آن ها پرداخته ايم.

كم شدن ميزان فشار خون

بدن به خاطر حاملگي قادر نمي باشد مقدار فشار خون را به درستي تنظيم نمايد به همين دليل كم شدن ميزان فشار خون و در پي آن بي حوصلگي و خستگي اتفاق مي افتد. فشار خون در كل دوران حاملگي در سطح پاييني قرار دارد ولي در سه ماهه سوم بهبود پيدا مي كند. وقتي كه به صورت يكدفعه از جاي خود برمي خيزيد دچار سرگيجه خواهيد شد.
كم شدن ميزان هموگلوبين :
هموگلوبين در واقع رنگدانه اي بوده كه داراي عنصر آهن مي باشد. اين رنگدانه جداي از اين كه موجب سرخي رنگ خون مي گردد با اكسيژن مخلوط شده و آن را در معرض سلول هاي بدن قرار مي دهد. در دوره حاملگي هموگلوبين به حداقل رسيده تا خون حالت رقيق به خود بگيرد و خيلي راحت درون جفت گردش پيدا كند. جنين هموگلوبين و اكسيژن را از مادر كسب نموده و كاهش هموگلوبين خود مادر موجب بي حالي و بي حوصلگي مي گردد.

بالا رفتن ميزان استروژن

مقدار زياد اين هورمون در دوره حاملگي در جايگاه يك محرك عمل كرده و باعث اختلال در خواب مي گردد. بجز عللي كه اشاره شد ضعيف شدن دستگاه ايمني بدن در حاملگي و افزايش يافتن ميزان حساسيت دچار شدن به بعضي بيماري ها در ايجاد بي حوصلگي نقش موثري دارند.

عوامل موثر بر بروز بي حوصلگي

ايجاد تغييرات و نوسانات هورموني و بالا رفتن ميزان هورمون پروژسترون در دوره حاملگي موجب بروز اين حالت مي شود.
در صورتي كه مادر احساس غمگيني، نااميدي و افسردگي داشته باشد در طي روز احساس خواب آلودگي و بي حوصلگي خواهد كرد.
اگر خانم باردار در زمان شب حس ناراحتي داشته باشد و يا دائما در حال دستشويي رفتن باشد در نتيجه ميزان خواب كافي نداشته و همين امر موجب خستگي و بي حوصلگي او مي شود.
كم شدن ميزان آهن بدن در طول حاملگي و بروز كم خوني در پي آن موجب احساس خستگي و بي حوصلگي شده و براي بررسي وضعيت كم خوني در حاملگي پزشك معالج براي مادر آزمايش خون تجويز خواهد كرد.
بروز حالت تهوع و استفراغ در طي حاملگي ميزان انرژي بدن را كاهش داده و همين موضوع موجب بروز بي حوصلگي مي گردد.
امكان دارد مادر در رابطه با حاملگي خود دچار استرس شده و بي حال و بي حوصله گردد.

نحوه مقابله با اين وضعيت و رفع آن

در ادامه موارد مهمي از راه هاي غلبه بر حالت بي حوصلگي و خستگي را در اختيارتان قرار داده ايم.

كاهش فعاليت هاي روزانه 

از نشستن و بلند شدن هاي اضافه خودداري نماييد و در انجام امور خانه از همسرتان و يا ديگران كمك بخواهيد. در صورتي كه در بيرون از منزل مشغول به كار هستيد تا جاي امكان از ميزان ساعات كاري خود بكاهيد. در صورتي كه حس ناتواني داريد مي توانيد درخواست مرخصي نماييد.

داشتن خواب و استراحت كافي 

مهمترين كاري كه بايد به آن اهميت بدهيد اين است كه در زمان شب خيلي زود به رختخواب برويد و به چرت زني روزانه عادت نماييد. حتي يك چرت ?? دقيقه اي هم مي تواند در ايجاد حس نشاط و شادابي تاثيرگذار باشد.

حفظ روحيه 

در صورتي كه خستگي و بي حوصلگي زياد در سه ماهه اول حاملگي ناخوشايند مي باشد بهتر است بدانيد كه در سه ماهه دوم وضعيت شما بهبود پيدا خواهد كرد. در صورتي كه در روزهاي پاياني حاملگي به سر مي بريد بايد بدانيد كه به زودي حس مادري را تجربه خواهيد كرد و براي همين بدخوابي ها دلتنگ خواهيد شد.

داشتن برنامه غذايي سالم و مقوي 

شما بايستي در طول روز حدود ??? كالري بيشتر از قبل استفاده نماييد. برنامه غذايي سالمي كه حاوي سبزيجات، ميوه، انواع غلات، لبنيات و گوشت كرم چرب مي باشد كالري مورد احتياج بدن را فراهم مي كند ولي مواد غذايي ناسالم ميزان انرژي بدن را به حداقل مي رسانند. سعي كنيد كه از ميوه و ماست به صورت ميان وعده استفاده نماييد. داشتن يك تغذيه مناسب از ايجاد افزايش وزن جلوگيري مي كند. وزن اضافي در حاملگي علت ديگري است كه موجب احساس خستگي و بي حوصلگي در اين دوران مي شود.

انجام فعاليت هاي ورزشي روزانه 

انجام ورزش و داشتن تحرك كم همچون پياده روي كوتاه مي تواند در بهبود حال روحي مادر كمك كننده باشد و با كنترل نمودن وزن از ميزان كسالت و بي حوصلگي كم كند. در صورتي كه پزشك مانعي براي انجام ورزش نمي بيند مي توانيد در طول روز ورزش كرده و حركات كششي مختلفي انجام بدهيد و تنفس عميق داشته باشيد.

مصرف مايعات به ميزان لازم 

به جاي استفاده از چاي كه داراي كافئين مي باشد ميزان آب زيادي بخوريد. در صورتي كه به دليل دفع ادرار زياد مجبوريد در زمان شب در وقت خواب به صورت دائم بيدار شويد چندين ساعت قبل از وقت خواب خوردن مايعات را كاهش داده ولي در عوض در طول روز ميزان مايعات زيادي استفاده نماييد.

در اين مطلب علل و عوامل ايجاد خستگي و بي حوصلگي در بارداري را به همراه روش هاي بهبودي و غلبه بر آن شرح داديم كه اميدواريم نهايت استفاده از آن را برده باشيد

منبع :  https://exiryab.com/blog/%d8%aa%d8%b1%d8%a8%db%8c%d8%aa-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/1675/

https://www.mixcloud.com/MaiaSande6/
https://www.evernote.com/shard/s537/sh/f9e2f887-8e31-cf1d-250f-1f51474c6185/b174eca282448df7bb7c98195157af74
https://www.4shared.com/u/Of7xbPu6/MaiaSande6.html
https://www.liveinternet.ru/stat/exiryab.com/
https://unsplash.com/@maiasande6
https://www.quora.com/profile/Dani-Sama-24

https://www.sbnation.com/users/MaiaSande6

 

 

هزينه تعمير آسانسور بر عهده مالك است يا مستاجر؟

۳۷ بازديد

ساختمان نشين شدن نياز به تغير سبك زندگي و تغير عادت هاي قديمي دارد به همين خاطر قوانين براي ساختمان نشيني وضع و افراد ملزم به انجام آن شدند تا بتوانند در كنار يكديگر زندگي آرام تري داشته باشند و با همسايگان خود به مشكل بر نخورند.

اين قوانين شامل رعايت حق همسايگان، رعايت نظافت ساختمان، پرداخت شارژ ساختمان و… است؛ در اين ميان همواره بر سر پرداخت هزينه سرويس و نگهداري آسانسور و هزينه تعمير آسانسور ميان ساكنين اختلافات وجود داشته است. در اين مقاله مي خواهيم به اين موضوع مي پردازيم كه آيا هزينه تعمير آسانسور مستاجر بر عهده خود مستاجر است يا بايد توسط صاحب خانه پرداخت شود؟ آسانسور مانا قصد دارد به اين مقوله بپردازد.

طبق قوانين موجود در اين زمينه پرداخت هزينه هاي تعميري يا ديگر هزينه ها بر طبق يكسري تقسيم بندي هايي انجام مي شود كه قانون در اين مورد به صورت واضح توضيح داده است. در همه ساختمان ها بعضي هزينه هاي جاري مثل پول آب، گاز در صورت مشاع بودن، هزينه برق مشاع، حقوق و حق الزحمه سرايدار، هزينه نظافت مشاعات ساختمان، هزينه سرويس و نگهداري آسانسور و… وجود دارد كه براي پرداخت اين هزينه ها مبلغي به عنوان شارژ ساختمان تعيين مي شود كه همه ساكنين ملزم به پرداخت آن مي باشند.

در زمان اجاره ملك، مستاجر از همه امكانات ساختمان در زمان اجاره استفاده مي كند و پرداخت شارژ ساختمان كه شامل هزينه سرويس و نگهداري آسانسور هم است برعهده مستاجرين است.

علت خرابي آسانسور چيست؟

آسانسور كه دستگاهي داراي سير تكاملي و تاريخچه جالب است، تنها يك جعبه نيست. اگر آن را بيش از يك جعبه مي دانيد و كنجكاو هستيد كه بخش هاي اصلي و تشكيل دهنده يك آسانسور چيست و چگونه كار مي كند، بايد نگاهي به موارد زير بياندازيد. بخش هاي اصلي آن عبارت هستند از:

  •  يك يا چند كابين (همان جعبه هاي فلزي) كه ما را پايين و بالا مي برند؛
  • وزنه هاي متعادل كننده اين كابين ها؛
  • يك موتور الكتريكي كه كابين ها را بالا و پايين مي كشند و شامل يك سيستم ترمز مي باشند؛
  • يك سيستم مشتمل از كابل هاي فلزي قوي و قرقره هايي كه ميان كابل ها و موتور ها حركت مي كنند؛
  • سيستم هاي امنيتي گوناگون كه درصورت خرابي يك كابل مسافران را حفظ مي كنند؛
  • و يك سيستم كنترل الكترونيكي كه كابين ها را برحسب يك الگوريتم آسانسور به طبقات درست هدايت مي كند (البته در ساختمان هاي بزرگ)؛ به اين ترتيب مي توان اطمينان داشت كه افراد با سرعت و به راحتي، به مقصد مورد نظرشان مي رسند.
  • اين مورد آخر خصوصا براي آسمان خراش ها در ساعات اوج استفاده بسيار حايز اهميت است. سيستم هاي هوشمند و امروزي طوري طراحي مي شوند كه در ابتداي روز بيشتر افراد را بالا ببرند و در آخر روز بيشتر به پايين بياورند.

آيا ساكنين طبقه همكف و اول بايد هزينه سرويس و نگهداري آسانسور را بپردازند؟

با بالا رفتن بعضي از هزينه ها در مورد سرويس آسانسور در بسياري از مجتمع هاي مسكوني، ساكنين طبقه همكف و اول بر سر پرداخت هزينه سرويس و نگهداري آسانسور اختلاف دارند و بر اين اعتقاداند كه به علت استفاده كم و يا استفاده نكردن آن ها از آسانسور نبايد هزينه سرويس و نگهداري آسانسور   https://asansormana.com/    را بپردازند.
اما طبق ماده 23 قانون تملك ساختمان ها در مورد قوانين استفاده از آسانسور، اعتراض ساكنين طبقه همكف و اول مبني بر عدم پرداخت هزينه هاي مربوط به علت استفاده نكردن از آن، قابل پذيرش نيست و همه ساكنين ملزم به پرداخت هزينه سرويس و نگهداري آسانسور مي باشند حتي واحد هايي كه در بيشتر ايام سال خالي و بلا استفاده مي باشند ملزم به پرداخت شارژ آسانسور و در آخر هزينه سرويس و نگهداري آسانسور مي باشند.

در مورد هزينه هاي جاري و جزئي كه يك مجتمع مسكوني مي تواند داشته باشد صحبت كرديم و دريافتيم كه شارژ ساختمان هزينه سرويس و نگهداري آسانسور را هم شامل مي شود و بايد مستاجر به صورت ماهانه آن را پرداخت كند. حال در مورد هزينه هاي كلي و اساسي صحبت مي كنيم كه تعمير و نگهداري آسانسور مستاجر هم شامل آن مي شود.

پرداخت هزينه تعمير و نگهداري آسانسور مستاجر بر عهده كيست؟

همه قطعات مكانيكي و غير مكانيكي كه در آسانسور استفاده شده با گذشت زمان و استفاده مستمر از آن دچار فرسودگي مي شود و آن كارايي كه سابق داشت را ديگر ندارد. آسانسور حتي با وجود استفاده از خدمات سرويس و نگهداري حرفه اي و منظم، قطعات آسانسور دچار فرسودگي شده و نياز به تعمير و يا تعويض پيدا مي كنند، كه هزينه تعمير آسانسور ميان همه ساكنين ساختمان تقسيم مي شود؛ حال اين سوال ايجاد مي شود كه آيا پرداخت هزينه تعمير آسانسور بر عهده مالك است يا مستاجر؟

از آن جا كه تعمير و نگهداري آسانسور مستاجر جز تعمير كلي و اساسي ساختمان به حساب مي آيد پس در مورد پرداخت اين هزينه ها مسئوليتي متوجه مستاجر نيست. به عبارتي بايد درباره اين از سوالات پاسخ داد كه تعمير و تعويض قطعات مهم و اساسي آسانسور باعث افزايش ارزش آسانسور و در آخر افزايش ارزش ملك مي شود پس پرداخت هزينه تعمير آسانسور بر عهده مالك است.

همينطور هزينه هاي مربوط به تزئنات داخلي كابين آسانسور و بازسازي آسانسور برعهده مالك است. اشاره كنيم كه اگر خسارت بر آسانسور وارد شود كه به علت بي توجهي مستاجر و يا بستگان ايشان ايجاد شده باشد نه تنها پرداخت هزينه بر عهده مالك نيس بلكه مستاجر بايد خسارت كامل تعمير و يا تعويض قطعه معيوب را بپردازد. 

منبع : https://asansormana.com/

 

بهترين مدل‌هاي آيفون تصويري تابا بر حسب ميزان بودجه

۴۳ بازديد

 

"هنوز آنقدر پولدار نشدم كه جنس ارزان بخرم" احتمالا شما هم اين ضرب المثل اصيل انگليسي را شنيده‌ايد. بايد خدمتتان عرض كنم كه اين ضرب المثل در مورد محصولي كه امروز قرار است با شما در ميان بگذارم صدق نميكند.

آيفون تصويري تابا با قيمت بسيار مناسبش در مقايسه با برندهاي مطرح خارجي با قيمت‌هاي نجومي  كيفيتي برابر و در مواردي به مراتب بهتر از آنها را ارائه ميدهد.

شركت تابا الكترنيك يك برند اصيل و خوش‌نام در صنعت آيفون تصويري مي‌باشد كه در سال1362 متولد شد و هدفش ترويج فرهنگ استفاده از كالاي ايراني بود، با توجه رشد چشمگير صنعت ساخت و ساز كشور نياز به اين وسيله حياتي روز به روز بيشتر شد تا جايي كه طبق آمار گمرك كشور در سال 97 بيش از 6 تن انواع آيفون تصويري از كشور‌هاي مختلف وارد ايران شد‌ه‌اند. شركت تابا توليدات خود را بر حسب نياز مشتريان طراحي كرده است تا بتواند بهترين گزينه را براي هر سليقه‌اي در ميان محصولات خود داشته باشد و خوشبختانه با وجود شركت هايي مثل تابا الكترونيك حجم وسيعي از بازار آيفون تصويري در دست شركت هاي داخلي مي‌باشد.

ما در فروشگاه اينترنتي آريا ايمن شما را بيشتر با محصولات شركت تابا الكترونيك آشنا كنيم تا در صورت نياز بتوانيد يك انتخاب خوب و هوشمندانه از اين برند داخلي را داشته باشيد.

  m3_9h5o.jpg

 

 

انواع آيفون تصويري تابا بر اساس قيمت

قيمت آيفون تصويري تابا در كنار كيفيت وخدمات پس از فروشي كه ارائه مي‌دهد او را تبديل به يك برند نمونه در ميان ديگر برندهاي ايراني كرده است. يكي از ويژگي هاي خوب آيفون تصويري تابا كيفيت قطعات بكار رفته درساخت آن است كه باعث افزايش طول عمر آنها شده است.

از آنجا كه قيمت آيفون تصويري  يكي از فاكتورهاي تعيين كننده در انتخاب آن است شركت تابا با در نظر گرفتن اين موضوع محصولات خود را در انواع و اقسام مختلف با قيمت هاي متفاوت بر اساس قابليت هايي كه در اختيار كاربر ميگذارد تقسيم بندي كرده است.

فروشگاه اينترنتي آريا ايمن يكي از بستر هاي آنلاين براي خريد آيفون تصويري شرايطي را فراهم آورده تا مشتريان بتوانند پس از مشاهده تصاوير و مشخصات انواع آيفون تصويري تابا محصول خود را مطابق با نياز خود خريداري كنند.

با ما همراه باشيد تا در ادامه به نكاتي اشاره كنيم كه ميتواند را هنماي بسيار كاربردي در هنگام خريد آيفون تصويري تابا باشد.

 

                                           

 

                                            ارزان‌ترين آيفون تصويري تابا

وقتي حرف از يك وسيله ارزان قيمت به وسط مي‌آيد خيلي از ما به فكر يك وسيله بي كيفيت كه قرار است مدت كوتاهي براي ما كار كند مي‌افتيم. نميدانم .... شايد اين حرف در مورد بعضي از وسايلي كه ما در روز با آن سرو كار داريم واقعيت داشته باشد، اما در مورد آيفون تصويري تابا پايين بودن قيمت بعضي از مدل‌هاي آن به هيچ وجه به منظور پايين بودن كيفيت آن نيست و اين تفاوت تنها در قابليت‌هايي است كه آن مدل پشتيباني مي‌كند.

  اگر قصد نداريد هزينه زيادي را صرف خريد آيفون تصويري تابا كنيد و به دنبال يك آيفون تصويري ساده اما با كيفيت هستيد. مي‌توانيد از مانيتور‌هاي 4.3 اينچي بدون حافظه تابا استفاده كنيد.

آيفون تصويري تابا مدل 43-5 يكي از مدل‌هاي ارزان قيمت تابا مي‌باشد كه مي‌توان آن را جزء جديدترين مانيتور‌هاي تابا به شمار آورد، اين مدل از يك صفحه نمايش  

4.3 اينچي بهره مي‌برد كه با قيمت بسيار مناسبش توانسته فروش خوبي را از آن خود كند. اگر نياز جدي به حافظه داخلي نداريد، مي‌توانيد با بودجه‌اي كم‌تر از يك ميليون تومان اين مانيتور را خريداري كرد.

يكي ديگر از مانيتورهاي ارزان قيمت تابا مدل 2043 تابا مي‌باشد كه اين مانيتور نيز از يك صفحه نمايش 4.3 اينچي براي نشان دادن محوطه بيرون ساختمان استفاده مي‌كند و همچنين قابليت پشتيباني از ارتباط موازي يكي ديگر از مزيت‌هاي اين مانيتور به حساب مي‌آيد كه به وسيله اين قابليت ميتوانيد از دو مانيتور در يك واحد استفاده كنيد مانيتور 2043 تابا يك تجربه به ياد ماندني ازيك آيفون تصويري را در اختيار شما مي‌گذارد، كيفيت صدا و تصويراز مهمترين ويژگي اين مانيتور منحصر به فرد مي‌باشد كه قطعا شما را از داشتن يك آيفون تصويري ساده اما با كيفيت راضي نگه خواهد داشت.

 

 

آيفون تصويري ميان رده تابا:

اگر قصد داريد كمي بيشتر هزينه كنيد مي‌توانيد مانيتورهاي ميان رده شركت تابا را انتخاب كنيد. اين مدل آيفون هاي تصويري تابا را مي‌توان جزء پرفروش‌ترين مدل‌هاي اين شركت نام برد. اگر چه شركت تابا در اين دسته محصولات خود از قابليت هايي مانند ارتباط داخلي و حافظه داخلي استفاده كرده است ولي هنوزاين رده از محصولات تابا ازصفحه نمايش 4.3 اينچي استفاده ميكنند.

از پرفروش‌ترين مانيتور‌هاي ميان رده تابا مي‌توان به آيفون تصويري تابا مدل 1090 اشاره كرد كه با ظاهري متفاوت توانسته لقب پرفروش‌  آيفون تصويري  تابا را ازآن خود كند. همانطور كه گفته شد اين مدل جزء مانيتور‌هاي ميان رده تابا از لحاظ قيمتي مي‌باشد و بهترين گزينه براي افرادي است به  دنبال يك آيفون تصويري با قيمت زير يك ميليون و دويست هزار تومان مي‌باشند.

 

 

گرانترين آيفون تصويري تابا

 در اين مورد بايد كمي زيپ كيفتان را شل كنيد، اگر جزء آن افرادي هستيد قيمت آيفون تصويري برايتان مهم نيست شركت تابا گزينه‌هاي خوبي براي شما كنار گذاشته است، اين دسته از محصولات تابا جزء پرطرفدارترين نمونه‌هاي اين شركت مي‌باشند كه بيشتر از صفحه نمايش‌هاي 7 اينچي استفاده مي‌كنند و مي‌توانند به شما تجربه استفاده از يك آيفون تصويري مدرن با تمام قابليت هاي روز دنيا را بدهند. يكي از پرطرفدارترين مانيتور‌هاي اين رده، آيفون تصويري تابا مدل 1910 است كه داراي يك صفحه نمايش 10 اينچي مي‌باشد كه مشابه با يك تلويزيون خانگي است اين مانيتور با داشتن قابليت اتصال به 6 دوربين مدار بسته مي‌تواند يك مانيتورينگ كامل و بدون نقص از محيط ساختمانتان را در اختيار شما بگذارد همچنين اين مانيتور با داشتن قابليت ارتباط با نگهاني و ارتباط داخلي با  تمامي واحد‌ها يكي از پيشرفته ترين مانيتورهاي تابا مي‌باشد. البته از كنار قيمت بالاي آن هم نميتوان بي‌تفاوت گذشت اين مانيتور با داشتن قيمتي در حدود 5 ميليون تومان يكي از گرانترين آيفون تصويري‌هاي ايراني مي‌باشد. از مانيتور‌ها 7 اينچي اين شركت نيز مي‌توان به آيفون تصويري تابا مدل 1070 و 3070 اشاره كرد كه به خاطر حجم تقاضاي زياد از اين محصول توسط مشتريان، فروش بسيار خوبي را در ميان محصولات تابا دارد.

 

جديدترين آيفون تصويري تابا

رقابت بسيار بالا در اين صنعت پرفروش باعث شده شركت هايي كه در زمينه توليد آيفون تصويري فعاليت دارند هر از چندگاهي دست به توليد مدل‌هاي جديد از محصولات خود بزنند.

نوآوري وخلاقيت يكي از ويژگي‌هاي بارز شركت تابا الكترونيك مي‌باشد كه به دليل احترام به سليقه مشتري برنامه زماني مشخصي براي توليد نمونه‌هاي جديد از آيفون تصويري دارد.

از جديد‌ترين مدل‌هاي تابا مي‌تواند به آيفون تصويري تابا مدل TVD-5-70 اشاره كرد كه ظاهري بسيار شيك ومدرن دارد. اندازه صفحه نمايش اين مانيتور 7 اينچ مي‌باشد كه از كيفيت خروجي بسيار بالايي برخوردار است ظاهر اين مانيتور كاملا متفاوت با ديگر محصولات تابا طراحي شده است كه در ديد اول نگاه هر بيننده‌اي را به خود جلب مي‌كند. يكي ديگر از  جديد‌ترين مانيتورهاي توليدي اين شركت مدل TVD5-43 ميباشد كه تنها تفاوت آن با مدل قبلي  در اندازه صفحه نمايش است كه از يك صفحه نمايش 4.3 اينچي بهره مي‌برد.

 

وبسايت آريا ايمن به عنوان فروشگاه اينترنتي در حوزه وسايل حفاظتي و امنيتي توانسته  با انواع برندهاي مطرح در زمينه فروش آيفون تصويري همكاري كند و طبق آمار فروش اين شركت در سال 99 آيفون تصويري تابا پرفروش‌ترين برند آيفون تصويري  توسط مشتريان انتخاب شده است كه يكي از دلايل مهم خريد اين محصول توسط مشترياني كه در شهرهاي هم جوار زندگي ميكنند خدمات پس از فروش عالي اين شركت در قبال محصولاتش ارائه مي‌دهد.

 

نمايش تكنولوژي مبتني بر هوش مصنوعي ( AI ) هايك ويژن

۴۲ بازديد

نمايش تكنولوژي مبتني بر هوش مصنوعي ( AI ) هايك ويژن

شركت هايك ويژن به عنوان بزرگترين كمپاني دوربين مدار بسته دنيا ، آخرين تجهيزات و تكنولوژي هاي خود درحوزه نظارت تصويري و تجهيزات مبتني بر هوش مصنوعي ( AI ) را در بزرگترين نمايشگاه امنيتي خاورميانهيعني اينترسك ( Intersec 2019 ) در دبي امارات متحده عربي به نمايش بازديد كنندگان گذاشت .

بينسون ژو (Binson Xu ) مدير منطقه خاور ميانه  هايك ويژن  در اين زمينه گفت: نمايشگاه اينترسك به عنوانبزرگترين و معتبرترين نمايشگاه امنيتي در خاورميانه و شمال آفريقا هر ساله فضايي را فراهم مي كند تا توليدكنندگان جديد ترين محصولات و تكنولوژي هاي خود را براي مشتريان و شركايشان به نمايش بگذارند و ما درهايك ويژن دهمين سال حضور خود در اين رويداد بزرگ بين المللي را به عنوان يك نقطه عطف براي اينتوليد كننده برتر محصولات مدار بسته دنيا جشن گرفتيم.

 

نمايش تكنولوژي مبتني بر هوش مصنوعي ( AI ) هايك ويژن

بازديد كنندگان در غرفه هايك ويژن با جديد ترين محصولات و راهكارهاي هايك ويژن در حوزه ها و صنايع مختلفآشنا مي شوند همچنين مي توانند جديد ترين تكنولوژي هاي مبتني بر هوش مصنوعي را در غالب محصولات مامشاهده نمايند .

تجربه جديد AI

راهكار مدار بسته صنعي مبتني بر هوش مصنوعي در حوزه هاي مختلف مي تواند نياز هاي مشتريان را به نحومطلوب پوشش دهد. به عنوان مثال در راهكار مدار بسته ويژه خرده صنايع خرده فروشي ، كارفرمايان مي توانندبا استفاده از تجهيزاتي مانند دوربين هاي هوشمند ، سيستم هاي مديريت تصوير و نرم افزار هايي مانند HikCentralهايك ويژن ، اطلاعات مفيدي از وضعيت كسب و كار خود كسب كرده و جهت رشد و پيشرفت بيشتر تصميماتمناسبي اتخاذ كنند.

نمايش راهكار هاي مختلف از جمله راه حل هوشمند مديريت و كنترل ترافيك ( ITS ) ، قابليت پلاك خوان ،كنترل هوشمند پاركينگ و … هايك ويژن براي بازديد كنندگان از ديگر برنامه ها درغرفه هايك ويژن بود. علاوه بر آنسيستم كنترل تردد هايك ويژن با قابليت تشخيص چهره ، دوربين هاي مخصوص شمارش افراد ، محصولات هوشمندتوربو اچ دي مبتني بر AI سري Turbo HD 5.0 ، تجهيزات سري Easy IP 4.0 ، محصولات سري AcuSense و ColorVuو بسياري ديگر در غرفه امسال هايك ويژن به نمايش عموم گذاشته شد .

شركاي هايك ويژن در زمينه يكپارچه سازي تكنولوژي شامل شركت هاي AxxonSoft ، Ela-soft ، Milestone Systems، Nedap ، Seagate ، Western Digital و بسياري ديگر نيز در نمايشگاه امسال در غرفه و در كنار هايك ويژن حضورفعال داشتند .همچنين بازديد كنندگان طيف وسيعي از راهكار هاي نوآورانه و محصولات جديد هايك ويژن مانند محصولات خانههوشمند تحت برند EZVIZ ، تجهيزات اتوماسيون صنعتي (Hik Robotics ) خودرو هاي برقي ، تجهيزات ذخيره سازيهوشمند اطلاعات و تصوير و … را از نزديك مشاهده كردند .

هوش مصنوعي در سيستم هاي امنيتي هايك ويژن

فن آوري هاي قدرتمندي مبتني بر هوش مصنوعي در كشور ها اخيراً توسعه يافته اند تا سطح كاملاً جديدي از امنيت و ارامش را در جهان ارائه دهند. مانند شركت غول پيكر Hikvision در كشور چين كه از فناوري جديد Deep Learning استفاده مي كند و با توجه به همين فناوري ، تكنولوژي هايي از جمله سيستم هاي تشخيص چهره و… را در تجهيزات توليدي خود جاي ميدهد.

 

روش هاي زيادي براي استفاده از تشخيص چهره هايك ويژن براي ايمن نگه داشتن مردم ، تقويت فعاليت هاي تجاري و همچنين بهبود زندگي روزمره ما با خدمات بهينه وجود دارد. در اينجا نگاهي به چگونگي عملكرد سيستم هاي تشخيص چهره و چگونگي استفاده از آن در  دوربين مدار بسته  براي ايمن تر كردن جهان در هر زمان كه لازم باشد ، مي پردازيم:

حتي هايك ويژن مفتخر است با ارائه طيف وسيعي از محصولات با الگوريتم هاي AI) AI مخفف كلمه Artificial intelligence به معني هوش مصنوعي است)، راه حل هاي تشخيص چهره را به استراليا معرفي كند. و اما به سراغ چكونگي كاركرد سيستم هاي شناسايي چهره در هايك ويژن  مي رويم .

محل هايي كه اكنون از سيستم تشخيص چهره  استفاده مي كنند، اصطلاحا با يك كتابخانه هويت رو به رو هستند. هنگامي كه چهره يك شخص در ليست سياه يا سفيد كتابخانه شخصي شما ذخيره شود ، مي توان دستور اجازه ورود يا عدم ورود آن را صادر كرد.

بيشتر بخوانيد: بهترين دوربين‌ مدار بسته

 

 

 

نقش سولفات روي بر مركبات

۸۱ بازديد

منابع مختلفي مي توانند در صورت لزوم روي را تأمين كنند. سولفات روي (??? روي) معمولاً براي تأمين مقدار مورد نياز روي در هنگام استفاده از كودهاي شيميايي مورد استفاده قرار ميگيرد. اين ماده مي تواند قبل از كاشت پخش و تركيب شود، يا در كود استارتر استفاده شود. اين تركيب با ساير كودهاي خشك ميتواند به خوبي تركيب شود. تقريباً ??/? كيلوگرم از ماده سولفات روي ? ليتر روي در هكتار تأمين ميكند.

Citrus

به كار بردن اين نوع كود بر شاخ و برگ روي به طور مداوم در اصلاح كمبودهاي اين ماده مغذي مؤثر نبوده است. اين روش كاربرد فقط بايد به صورت آزمايشي استفاده شود. براي به كاربردن اين كود بر روي برگها، پودر سولفات روي را مي توان در آب حل كرد و روي بافت برگها اعمال كرد. وقتي ميزان ?? ليتر آب در هكتار استفاده مي شود، مقدار حل شده بايد ??/? تا ??/? كيلوگرم روي در هر هكتار بايد تامين شود.

كمبود روي به طور قابل توجهي رشد و پتانسيل عملكرد مركبات را كاهش مي دهد. همانطور كه آزمايشات بر روي مركبات (به خصوص پرتقال) نشان مي دهد، سطح پايين روي موجب كاهش تعداد و اندازه ميوه در هر درخت شده و در نتيجه اين كمبود، بازده كاهش مييابد.

كودهاي حاوي روي بر خاك و شاخ و برگ درختان به كار ميرود؛ اين نوع كوددهي بر افزايش عملكرد مركبات مؤثر هستند. در برخي مطالعات، پس از استفاده از سولفات روي بر مركبات به خصوص در مورد پرتقال و گريپ فروت، محققان همچنين از افزايش مقدار آب در ميوهها خبر دادهاند.

روي همچنين ميزان اسيد اسكوربيك در ميوهها را افزايش ميدهد. در صورت كمبود شديد روي، ميوه ها ممكن است به شكل نادرست شكل گرفته، از ميزان آب آنها نيز كاسته شده و همچنين آب موجود در آنها نيز فاقد طعم شود.

در ابتدا علائم كمبود روي به عنوان لكههاي كلروتيك بر روي برگها (“برگ شته”) و / يا نواحي بين رگبرگي سفيد ظاهر ميشود. برگهاي جديد بطور قابل ملاحظهاي داراي رشد ناقص هستند، زيرا شاخههاي داخلي دچار كوتاه شدگي ميشوند. مي توان با استفاده از اسپري كودهاي حاوي روي (مثل روي سولفات) بر روي شاخ و برگ، مشكل را در برگهاي عقبي اصلاح كرد.

دستورالعملهاي عمومي براي كاربرد روي

نقش اصلي روي به عنوان يك عامل سازنده آنزيم ها و درگير شدن در توليد تنظيم كننده هاي رشد كه مربوط به كشيدگي دروني و توسعه كلروپلاست است. كمبود روي به طور قابل توجهي رشد و پتانسيل عملكرد را كاهش مي دهد. سطح پايين روي باعث كاهش تعداد ميوه در هر درخت شده وحتي اندازه ميوهها كوچك مي شود و در نهايت باعث كاهش بازده ميشود. كاربرد اين كود بر خاك و شاخ و برگ هر دو در افزايش عملكرد توليد مركبات مؤثر هستند.

نقش گوگرد در توليد مركبات

علاوه بر روي، گوگرد نيز در توليد مركبات (گرچه به ميزان نسبتاً كمي) مورد نياز است، اما هنگامي كه منابع محدود هستند، گوگرد تأثير مستقيمي بر عملكرد مركبات دارد. علاوه بر سولفات روي غالباً در كودهاي N-P-K، فرمولاسيون ريز مغذي يا آب آبياري به اندازه كافي گوگرد وجود دارد تا نيازهاي محصول را برآورده سازد.

گوگرد يكي از عناصر مهم آنزيمها و پروتئينهاي ديگر است و براي تشكيل كلروفيل در توليد مركبات مورد نياز است. گوگرد همچنين براي سنتز اسيدهاي آمينه ضروري سيستئين و متيونين مورد نياز است.

 

آشنايي با مباني قانوني داخلي و بين المللي «حق بر سلامت»

۱۱۹ بازديد

آشنايي با مباني قانوني داخلي و بين المللي «حق بر سلامت» - تابناك

  • آشنايي با مباني قانوني داخلي و بين المللي «حق بر سلامت» - تابناك

    حق بر سلامت (right to health) يكي از بنيادي و بديهي‌ترين حقوق بشر است كه در بند ۲ ماده ۱۲ ميثاق حقوق اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي (۱۹۶۶) گونه الزام آور به خود گرفت؛ نكته‌اي كه قابل دريافت است ما را به اين نتيجه رهنمون مي‌نمايد كه حق بر سلامت از نسل حقوق اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي است كه در نسل دوم حقوق بشر جاي مي‌گيرد.

    به گزارش «تابناك» حقوق بشر در طول حيات خود ۳ نسل را پشت سر گذاشت. نسل اول حقوق بشر طليعه خود را در منشور حقوق بشر و شهروند فرانسه (۱۷۸۹) تجربه كرد كه به حقوق مدني و سياسي شهره پيدا كرد و نسل دوم حقوق بشر نيز در مقدمه قانون اساسي جمهوري دوم فرانسه (۱۸۴۸) خود را وارد عالم حقوق نمود كه مجموعه‌اي از حقوق اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي بود و در آن زمان رژيم فرانسه در حال تمرين دموكراسي بود. در اين مقدمه حق بر سلامت مورد توجه قرار گرفته و دولت را موظف به احقاق حق بر سلامت نموده بود و از آن حيث كه حقوقدانان سوسياليست نويسندگان قانون اساسي جمهوري دوم فرانسه بودند به تامين اجتماعي توجهي خاص شده بود. نسل سوم حقوق بشر كه حقوق همبستگي از آن ياد مي‌شود آخرين نسل حقوق بشر است كه در قرن ۲۰ ميلادي مطرح گرديد.

    تعريف حق بر سلامت در اساسنامه سازمان بهداشت جهاني اين چنين است:

    هر كس حق دارد تا به بالاترين استانداردِ سلامت فيزيكي و رواني دستيابي داشته باشد و اين حق تمام خدمات پزشكي، بهداشت عمومي، غذاي كافي، مسكن مناسب، محيط كار سالم و محيط زيست تميز را در برمي گيرد. بند ۲ ماده ۱۲ ميثاق حقوق اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي در شقوق خود دول عضو را ملزم به رعايت مفاد ذيل مي‌نمايد:
    ب. - بهبود بهداشت محيط و بهداشت صنعتي از جميع جهات.
    ج. - پيشگيري و معالجه بيماري‌هاي مسري، بومي، حرفه‌اي و ساير بيماري‌ها، همچنين پيكار عليه اين بيماري‌ها.
    د. - ايجاد شرايط مناسب براي تأمين خدمات و كمك‌هاي پزشكي براي عموم در صورت ابتلاء به بيماري.

    لازم به ذكر است كه اين ميثاق تنها كنوانسيون بين المللي نيست كه به مقوله حق بر سلامت پرداخته بلكه مي‌توان به ماده ۲۵ اعلاميه جهاني حقوق بشر (۱۹۴۸)، ماده ۵ كنوانسيون رفع هرگونه تبعيض نژادي (۱۹۶۵) و چند كنوانسيون ديگر اشاره داشت كه عرض شد بارز‌ترين آن ميثاق حقوق اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي است كه در سال ۱۹۶۶ به تصويب مجمع عمومي سازمان ملل متحد رسيد.

    حق بر سلامت در نظام حقوق اساسي جمهوري اسلامي

    اصل ۲۹ قانون اساسي جمهوري اسلامي ايران كه مقتبس از مقدمه قانون اساسي جمهوري دوم فرانسه است حق بر خدمات درماني را مسئله‌اي همگاني توصيف نموده و از اين رو اين اصل در جرگه اصول حقوق بشري قرار مي‌گيرد. اصل ۲۹ مقرر دارد كه: ((.. نياز به خدمات بهداشتي و درماني و مراقبت‌هاي پزشكي به صورت بيمه و ... حقي است همگاني...)) به‌منظور اجراي اين اصلِ حياتي، سازمان بيمه سلامت ايران (اساسنامه آن مشتمل بر ۱۶ ماده است) به زير نظر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي تشكيل گرديد تا حمايت مذكور در اين اصل از يكايك شهروندان محقق گردد. مضاف بر اصل ۲۹ مي‌توان به بند ۱۲ اصل ۳ نيز نظر كرد كه بر رفع هرگونه محروميت در زمينه بهداشت و تعميم بيمه تأكيد مؤكد داشته است كه اصول ديگري به سانِ اصل ۲۰، ۲۱ و بند ۱ اصل ۴۳ نشانگر توجه ويژه قانونگذار اساسي به حق بر سلامت است. اصل ۲۱ به حق بر سلامت در دوره بارداري زنان، اصل ۲۰ هم صراحتاً به حقوق انساني بدون هيچ گونه تبعيض بين زن و مرد و اصل ۴۳ كه به سياست‌هاي اساسي دولت مي‌پردازد بهداشت را يك نياز اساسي بر مي‌شمارد.

    نه تنها در قانون اساسي به حق بر سلامت عنايت شده بلكه مي‌توان به اسناد بالادستي حقوقي نيز اشاره كرد. سند چشم انداز بيست ساله كه از منظر حقوقي ذيل سياست‌هاي كلي نظام قرار مي‌گيرد افقي را براي جامعه ترسيم نموده كه حائز سلامتي وثيق است. مقام رهبري به موجب بند ۱ اصل ۱۱۰ قانون اساسي پس از مشورت با مجمع تشخيص مصلحت نظام، سندي را تحت عنوان سند چشم انداز بيست ساله ابلاغ نمودند كه از سال ۱۳۸۴ اجرايي شد و قوانين برنامه توسعه پنج ساله در راستاي اجراي اين سند به تصويب پارلمان مي‌رسند و افق آن در سال ۱۴۰۴ است. يكي از بند‌هاي اين سند به اين شرح است كه توصيف جامعه ۱۴۰۴ را انجام داده: ((برخوردار از سلامت، رفاه، امنيت غذايي، تأمين اجتماعي، فرصت‌هاي برابر، توزيع مناسب درآمد، نهاد مستحكم خانواده، به دور از فقر، فساد، تبعيض و بهره‌مند از محيط زيست مطلوب.)) با دقت در اين سند و اصول فوق الذكر قانون اساسي مي‌توان پي برد كه نظام حقوقي ايران حق بر سلامت را نه تنها به رسميت شناخته بلكه با تجلي آن در اسناد متفاوت حقوقي خود سعي كرده آن را به منصه اجرا برساند.

 

 براي توضيحات بيشتر و دانلود بر روي عنوان زير كليك كنيد

آشنايي با مباني قانوني داخلي و بين المللي «حق بر سلامت»